Kansan keskuudessa on yleistä syyllistää huonoja työasentoja ja työergonomiaa kehon oireiluista. Tavallisia selityksiä mitä vastaanotolla kuulee vaivojen syyksi ovat juuri liika istuminen ja kehnot työasennot. Selitykset ovat loogisia ja usein ihminen haluaa löytää syyn ulkopuolelta, itsestä riippumattomista asioista. Vuosikymmeniä fysioterapeutit, etenkin työfysioterapeutit ovat käyneet työpaikoilla kartoittamassa työntekijöiden työasentoja, korjaamassa tietokoneen näytön korkeuksia ja etäisyyksiä ja[…]

Onko fysioterapeutti terveydenhuollon ammattihenkilö, joka aikanaan halusi lääkikseen, mutta ei lukuisista yrityksistä ja sinnikkäistä ponnisteluista huolimatta päässyt? Saati liikunnan opeksikaan? Onko fysioterapeutti terveydenhuollon eksynyt ja traumatisoitunut ammattihenkilö, jonka sielussa on pohjattoman kaivon kaiku? Sellainen, joka heikkoina hetkinä kouraisee etuaivolohkoa muistuttaen riittämättömyydestä ja ammatillisesta ahdistuksesta? Tuttuja tunteita, joita lievitetään tiedoilla ja taidoilla. Niillä, joilla päteä ja[…]

Riikka Holopainen, ft, TtM, väitöskirjatutkija, MoveDoc Oy, Jyväskylän yliopisto Sami Tarnanen, ft, TtT, MoveDoc Oy Terapeuttinen harjoittelu ja liikunta ovat lonkan ja polven nivelrikon hoidon kulmakiviä yhdessä ohjauksen ja neuvonnan, sekä painonhallinnan kanssa. Hoitolinjausten perusasiat ovat samat riippumatta iästä, radiologisesti määritetystä nivelrikon asteesta, kivun voimakkuudesta, toimintakyvyn tasosta ja liitännäissairauksista. Tiedetään, että nivelrikkokipuisten fyysinen aktiivisuus on[…]