Tuoteryhmät

Suosittelemme

Blogit

Hermosto – abstrakti käsite vai ymmärrettävä elinjärjestelmä? Tuki- ja liikuntaelimistön kuntoutuksessa puhutaan nykyään paljon hermostosta. Kipu voi herkistää hermostoa, motorinen
Lue lisää
Hermostoon liittyvät teemat ovat olleet vilkkaan keskustelun kohteena viime vuosina. Hermoston vireystilasta, kuormituksesta ja rauhoittamisesta puhutaan laajasti. Meiltä kuntoutusalan ammattilaisilta
Lue lisää
Toistovara eli teknisesti puhtaiden toistojen määrä työsarjan lopussa on oleellinen voimaharjoittelun muuttuja. Tässä artikkelissa käydään läpi se tarkempi määritelmä ja
Lue lisää